2018年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
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1269 kcal
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脂質: 44.57g | たんぱく質: 101.75g | 炭水化物: 116.05g.
昼食: ローソン サラダチキンスモーク, ダノン オイコス マンゴー&パッション, ダノン オイコス パッションフルーツ, サラダクラブ ミックスサラダ. 夕食: 西友 ピリ辛麻婆春雨, 肉野菜炒め, サラダ, みそ汁, ご飯. 軽食/その他: ファミリーマート チーズナゲット. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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soccer-korea.27173715の体重の記録
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