2018年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
109.6 kg これまでの減量分: 7.4 kg.    残り: 14.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2306 kcal 脂質: 107.02g | たんぱく質: 177.37g | 炭水化物: 153.32g.   昼食: Котлета Говяжья, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 夕食: Dove Молочный Шоколад, Хлеб Черный, Минтай Жареный. 軽食/その他: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. もっと...
2678 kcal 運動: 休憩 - 16 時間   35 分, 睡眠 - 7 時間   25 分. もっと...
週に13.3 kg減量中

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