2018年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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1028 kcal
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脂質: 29.73g | たんぱく質: 80.94g | 炭水化物: 108.61g.
朝食: きゅうり. 昼食: 酢, キャベツ, タカノフーズ 納豆, 鶏肉の網焼き、または鶏肉のオーブン焼き, みそ汁, テーブルマーク 白飯. 夕食: セブンイレブン 木綿とうふ, マルカワ食品 スンドゥブ, 煮魚, きんぴらごぼう, キャベツ. もっと...
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週に7 kg減量中
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