2018年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
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928 kcal
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脂質: 21.13g | たんぱく質: 78.64g | 炭水化物: 115.39g.
朝食: エリカ健康道場 優光泉. 昼食: カレーライス, 酢, キャベツ. 夕食: イカ, 煮付け. 軽食/その他: きゅうり. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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