2018年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
61 kg これまでの減量分: 5.1 kg.    残り: 7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1426 kcal 脂質: 24.83g | たんぱく質: 73.51g | 炭水化物: 237.65g.   朝食: エリカ健康道場 優光泉. 昼食: カレーライス. 夕食: おかめ納豆 納豆, テーブルマーク 白飯, テーブルマーク 白飯, みそ汁, 真鯛. もっと...
週に3.5 kg増量中

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