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Hi ihr da! ❤ Heute morgen war ich arg spät dran. Kein Wiegen, kein Eintragen möglich. Deshalb hier jetzt einfach mal ein Eintrag am Nachmittag. 😊
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76.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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1978 kcal
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脂質: 51.12g | たんぱく質: 59.81g | 炭水化物: 311.25g.
朝食: Äpfel. 昼食: Knorr Mac & Cheese, Senfsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Gut & Günstig Mini Schokoküsse, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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