2018年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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1279 kcal
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脂質: 33.71g | たんぱく質: 66.74g | 炭水化物: 182.12g.
朝食: セブンイレブン おにぎり 醤油漬け卵黄. 昼食: セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅, セブンイレブン ほぐしサラダチキン, クノール スープDELI まるごと1個分 完熟トマトのスープパスタ, オリーブオイル, イオン株式会社 キャベツの千切り. 夕食: カレーライス. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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