2018年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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3933 kcal
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脂質: 109.84g | たんぱく質: 158.74g | 炭水化物: 468.89g.
朝食: ダノン オイコス プレーン・加糖. 昼食: フランクフルトとパン ケチャップとマスタード付き. 夕食: ご飯, 焼き餃子. 軽食/その他: ビール, レモンサワー, サントリーフーズ ペプシコーラ. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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