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お菓子とか結構食べているけど体重が落ちる？？消化酵素取り始めたからかまだ始めたてなのでその効果なのかわからないけどしばらく様子見ます
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48.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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1181 kcal
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脂質: 76.14g | たんぱく質: 50.87g | 炭水化物: 73.56g.
朝食: バターコーヒー. 昼食: ローソン アサイーボウル, セブンイレブン 香味チキンのサラダ. 夕食: 伊藤食品 さば水煮. 軽食/その他: ファミリーマート チョコ＆マカダミアナッツクッキー. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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