2018年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
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506 kcal
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脂質: 19.60g | たんぱく質: 12.70g | 炭水化物: 72.30g.
朝食: セブンイレブン おにぎり 醤油漬け卵黄. 昼食: クノール きのこのクリームスープパスタ, 堀川 笹かまぼこ, オリーブオイル, イオン株式会社 キャベツの千切り. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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