2018年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
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2394 kcal
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脂質: 91.27g | たんぱく質: 189.55g | 炭水化物: 206.53g.
朝食: Гречка Вареная, Индейка Тушеная. 昼食: Плов с Говядиной. 夕食: Яблоко Голден, Салат из Редиса, Курица Вареная. 軽食/その他: Творог 5%, Апельсин, Kevin Levrone Supreme Bar. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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