2018年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.6 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 34.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 21日:
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1120 kcal
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脂質: 74.03g | たんぱく質: 31.82g | 炭水化物: 16.21g.
朝食: Heavy Cream. 夕食: Kraft Cream Cheese 1/3 Less Fat. 軽食/その他: Kraft Cream Cheese 1/3 Less Fat, Merlot Wine, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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