2018年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 20.0 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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1494 kcal
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脂質: 82.63g | たんぱく質: 136.08g | 炭水化物: 44.36g.
朝食: la sliced kimchi, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Fried Egg, Quick N Eat Fully Cooked Angus Beef Patties. 昼食: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Kroger St. Louis Style Spare Ribs. 夕食: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Chobani Plain Whole Milk Greek Yogurt, Orgain Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge . 軽食/その他: Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, Kirkland Signature Steak Strips. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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