2018年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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1341 kcal
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脂質: 38.13g | たんぱく質: 62.44g | 炭水化物: 192.38g.
朝食: セブンイレブン おにぎり 醤油漬け卵黄. 昼食: セブンイレブン ゆで卵, 堀川 笹かまぼこ, クノール スープDELI まるごと1個分 完熟トマトのスープパスタ, イオン株式会社 キャベツの千切り, セブンイレブン おにぎり ツナマヨ. 夕食: きゅうり, セブンイレブン 味付めかぶ, もずく酢, セブンイレブン サラダチキン, いなば食品 チキンとタイカレー イエロー, イタリアンサラダドレッシング, レタス, みょうが, 焼きなす, 玉ねぎ, 卵, 相模屋 絹厚揚げ. 軽食/その他: サントリーフーズ いちごミルク, コカ・コーラ いろはす 山梨県産もも. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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