2018年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66.1 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 12.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

758 kcal 脂質: 27.98g | たんぱく質: 36.06g | 炭水化物: 89.62g.   朝食: ファスタナ. 昼食: ローソン ポテトサラダ, キュウリ(皮付き), 山崎製パン 芳醇イングリッシュマフィン. 夕食: 白身魚のフライ, 白身魚のフライ, レタス. もっと...
1610 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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