2018年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 16日:
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1092 kcal
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脂質: 36.72g | たんぱく質: 57.99g | 炭水化物: 137.11g.
朝食: セブンイレブン おにぎり 醤油漬け卵黄. 昼食: セブンイレブン おにぎり ツナマヨ, セブンイレブン ゆで卵, クノール きのこのクリームスープパスタ, イオン株式会社 キャベツの千切り, オリーブオイル. 夕食: ローソン 温泉玉子, タカノフーズ 納豆, セブンイレブン 絹とうふ, ぶなしめじ, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, ニンジン, トマト（クラッシュドタイプ、缶詰）. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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