2018年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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1606 kcal
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脂質: 49.06g | たんぱく質: 111.92g | 炭水化物: 173.01g.
昼食: おにぎり, ウインナー, コロッケ, 唐揚げ. 夕食: キムチ, セブンプレミアム 玉子豆腐, 味噌汁, ご飯, 春雨サラダ, タカノフーズ 納豆, 鶏の胸肉の煮込み（皮なし）, ゆで卵. 軽食/その他: マイプロテイン Impact Whey Protein. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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