2018年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
|
2045 kcal
|
脂質: 51.93g | たんぱく質: 88.78g | 炭水化物: 262.55g.
朝食: McEnnedy Smooth Peanut Butter, Crefée Französische Kräuter, Grafschafter Pita Brötchen. 昼食: Reis (Gekocht), Aldi Schlemmerfilet Bordelaise. 軽食/その他: Exquisa Quark Genuss Brombeere, Pfungstädter Edel-Pils, Kaffee mit Milch. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|