2018年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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1161 kcal
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脂質: 66.18g | たんぱく質: 110.61g | 炭水化物: 39.70g.
朝食: Onions , Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Calavo Avocado, Kirkland Signature Wild Alaskan Smoked Sockeye Salmon, Spinach , Scrambled Egg . 昼食: Soy Sauce, Italian Sausage, Dole Classic Cole Slaw Mix, In-N-Out Double-Double Protein Style (No Spread). 夕食: El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Leg, El Pollo Loco Broccoli. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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