2018年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
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1334 kcal
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脂質: 101.05g | たんぱく質: 73.28g | 炭水化物: 32.73g.
朝食: Morton Salt, Avocados , Shrimp, Scrambled Egg . 昼食: Morton Lite Salt Mixture, Twinings Chai Tea, Albertsons Heavy Whipping Cream , Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, West End Cuisine Grilled Mediterranean Chicken Skewers, Baby Spinach, Calavo Avocado. 夕食: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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