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Yuhoo! Und ne fünf weg :D
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95 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 10日:
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1797 kcal
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脂質: 46.16g | たんぱく質: 93.36g | 炭水化物: 254.68g.
朝食: Raisins, Flax Seeds, Oats . 昼食: Block House Sour Creme, Vegetable Beef Soup (Undiluted, Canned). 夕食: Cola Soft Drink, Eatclever Tomaten Zucchini Nudeln mit Hähnchen . 軽食/その他: Fruitcake , Ice Cream Cone, BackWerk Panini Putenbrust. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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