2018年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.4 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 10日:
|
1025 kcal
|
脂質: 15.29g | たんぱく質: 81.21g | 炭水化物: 138.29g.
昼食: キンレイ お水がいらない鍋焼うどん. 夕食: きゅうり, レタス, みそ汁, テーブルマーク 白飯, 真鯛. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|