|
Ich bin wieder gesund, zum Glück. Die Nachwirkungen vom ersten Fieber seit 15 Jahren waren erstaunlich: Ich hab gestern 3l Wasser getrunken und der Körper wollte nichts davon hergeben. So kann ich die kleine Zunahme gut durch Wasser erklären, zumal der nächste cm an der Hüfte weg ist.
Aber die tollste Nachricht des Tages:
Die Rhodesian Ridgeback-hoffentlich-zukünftige-Mama-unseres-Welpen ist trächtig!
Mitte Juni ist Geburtstermin der Welpen.
Wir freuen uns riesig, haben schon so gut wie alles gekauft, der Name steht auch schin fast fest. Die nächsten 3 Monate werden irre spannend!
|
85.3 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 10日:
|
1436 kcal
|
脂質: 83.58g | たんぱく質: 70.29g | 炭水化物: 102.36g.
朝食: Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Apfelgelee, Lätta Halbfettmargarine, Vollkorntoast. 昼食: Sauce Tartare, Königshofer Bärlauchbratwurst, Vitakrone Kartoffelsalat mit Essig & Öl. 夕食: Spargel, Landjunker Hähnchenschenkel. 軽食/その他: Gelatelli Cookie Hell. もっと...
|
|
2338 kcal
|
運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, 走る（ジョギング） - 時速8km - 15 分, 休憩 - 15 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|