2018年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 9日:
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1079 kcal
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脂質: 79.21g | たんぱく質: 67.51g | 炭水化物: 31.74g.
朝食: Kroger Coarse Kosher Salt, Avocados , Kirkland Signature Imported Smoked Salmon, Scrambled Egg . 昼食: Grape Tomatoes, Avocados , West End Cuisine Grilled Mediterranean Chicken Skewers, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Baby Spinach. 夕食: Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese. もっと...
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週に10.8 kg増量中
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