2018年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
52 kg これまでの減量分: 1 kg.    残り: 3.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

957 kcal 脂質: 26.32g | たんぱく質: 28.90g | 炭水化物: 157.57g.   朝食: Sponge Cake, Red Cabbage, Pork, Soft White Roll. 昼食: Cereal. 夕食: Cucumber, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Lettuce (Fat Not Added in Cooking), Pork Fried Dumpling. 軽食/その他: Banana, Cookie, Apple. もっと...
1556 kcal 運動: ウォーキング - 1 時間, 座る - 8 時間, 休憩 - 8 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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Louisa Wangの体重の記録


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