2018年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.5 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
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1156 kcal
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脂質: 84.25g | たんぱく質: 124.36g | 炭水化物: 56.44g.
朝食: 青江菜, 豬里肌, 雞胗, 卜蜂輕食沙拉雞胸肉 雞胸肉（即食）. 昼食: 全家 黃金霸王腿條, 茶葉蛋. 夕食: 大白菜, 紅燒豆腐, 豆芽菜, 青菜 青江菜, 烤豬里肉. 軽食/その他: 杏仁瓦片（生酮）, 椰子細粉麵包. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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