2018年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
52.3 kg これまでの減量分: 0.7 kg.    残り: 3.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

971 kcal 脂質: 48.77g | たんぱく質: 37.20g | 炭水化物: 99.22g.   朝食: Pork Fried Dumpling, Coffee with Milk and Sugar. 昼食: Quick or Instant Oatmeal made with Milk (Fat Added in Cooking), Sponge Cake. 夕食: Pork, Cooked Lettuce (Fat Not Added in Cooking). 軽食/その他: Keto Biscuit, Tomatoes. もっと...
1353 kcal 運動: 歩く(早足) - 時速6.5km - 20 分, 休憩 - 16 時間   40 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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Louisa Wangの体重の記録


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