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Also doch, bloss plus 100 gramm mehr, und nicht wieder runter... wahrscheinlich Reiss am Abend muss nicht sein
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95.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 35.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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1965 kcal
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脂質: 85.77g | たんぱく質: 97.32g | 炭水化物: 204.59g.
朝食: Peppermint (Mint) , Chamomile Tea, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Edeka Tilsiter, Edeka Avocado, Water . 昼食: Spanish Rice with Ground Beef, Macaroni or Noodles with Cheese. 夕食: Water , Ice Cream Cone (Flavors Other Than Chocolate), Call A Pizza Pizza Regina. 軽食/その他: Ritter Sport Kokos. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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