2018年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
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1348 kcal
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脂質: 48.20g | たんぱく質: 104.77g | 炭水化物: 123.05g.
朝食: ダノン オイコス プレーン・加糖. 昼食: ピクルス, フランクフルトとパン ケチャップとマスタード付き. 夕食: 鶏の胸肉の煮込み（皮なし）, 春雨サラダ. 軽食/その他: マイプロテイン Impact Whey Protein, 煎餅. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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