2018年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 87.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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1772 kcal
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脂質: 36.53g | たんぱく質: 80.03g | 炭水化物: 288.79g.
朝食: 營養早餐（麥片，乾果及果仁）. 昼食: 7-11 御飯糰, 7-11 一日野菜-農夫十蔬, 7-11 熱美式(中), 芝麻包. 夕食: 貢丸湯, 雞腿便當. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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