あまからゆうじらいの日記, 2018年 05月 3日

2018年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72 kg これまでの減量分: 1.4 kg.    残り: 2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1487 kcal 脂質: 54.72g | たんぱく質: 99.01g | 炭水化物: 148.79g.   朝食: ハンバーグ, ファインラボ プロテインパンケーキ. 昼食: CGC ピーナッツチョコレート, セブンイレブン ピーナッツチョコ, フライドポテト(冷凍), 卵白, 卵, 鶏の胸肉(皮なし), ファンケル 発芽玄米ごはん. 軽食/その他: マーガリン, ローソン 太ちくわ, トップバリュ 食パン 8枚切り. もっと...
体重に変化ありません

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あまからゆうじらいの体重の記録


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