2018年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
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1321 kcal
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脂質: 94.13g | たんぱく質: 30.62g | 炭水化物: 89.04g.
朝食: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches. 昼食: Purée de Pommes de Terre, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . 夕食: Beurre (Salé), Florette Radis, Carrefour Betteraves Rouges. もっと...
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1433 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, Marche - 4 時間, 休憩 - 11 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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