2018年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
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1775 kcal
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脂質: 29.65g | たんぱく質: 158.90g | 炭水化物: 207.63g.
朝食: 生卵, キムチ, ご飯. 昼食: セブンプレミアム 玉子豆腐, 鶏の胸肉の煮込み（皮なし）, ゆで卵, ご飯. 夕食: 桃屋 ラー油, ネギ, 鶏の胸肉の煮込み（皮なし）, ご飯. 軽食/その他: マイプロテイン Impact Whey Protein. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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