2018年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 1日:
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1145 kcal
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脂質: 70.51g | たんぱく質: 98.92g | 炭水化物: 26.77g.
朝食: All Day Cafe Hard Cooked Eggs, Inglehoffer Cream Style Horseradish, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Salt. 昼食: Morton Salt, Foster Farms Buffalo Hot Wings, West End Cuisine Grilled Mediterranean Chicken Skewers, Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Mixed Salad Greens, Briannas Creamy Balsamic Dressing. 夕食: Citterio Prosciutto Di Parma, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. 軽食/その他: Kirkland Signature Dried Beef Steak Strips. もっと...
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体重に変化ありません
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