guanguine62の日記, 2018年 04月 25日

Genial félicitations ! :) 

Coucou tu mesure combien???petit cordon bleue!! 

1,54 

félicitation !! courage ! 

bonjour, Je voulais te féliciter pour ta perte de poids💪👍 Tu as combien de temps à perdre tes kilos?  

Nacy44 j'ai commencé le 29 octobre 2017 je ne suis plus en surpoids mais toujours 3 kg à perdre car la je suis au poid max des que je prends 100g je me retrouve du côté surpoids 😀 le plus gros ayant été fait je prends mon temps . 

Coucou Guanguine ! J'ai la même Vqr que toi, et suis toute petite aussi. En phase de stabilisation, il me met 1 700 calories. Ca me semble vachement beaucoup. Passer de 1200 à 1700 (même si c'est par pallier qu'il faut remonter, je trouve que c'est élevé). Tu en penses quoi ? Il te mets pareil en stabilisation de poids ? 

Et félicitations pour ton parcours ! C'est super. 

Tessa perso lorsque je devrais stabilisé je n'augmentera il que genre 100 par jour là première semaine pour voir et chaque semaine ajouter 100 par jours  

Tessa après chaque cas est différent je ne travail pas en extérieur et je ne fais pas de sport.  

Teissa je viens de modifier pour voir et donc pour maintenir mon poids actuel se serait également 1700 par jour mais pour le moment 1200 😉 

Merci Guanguine pour ta réponse. Pour le moment je tourne autour de 1200 avec quelques petits écarts de temps en temps. Bonne soirée à toi et encore félicitations. 

Bravo 🎈🎉🍾