2016年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 2日:
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1292 kcal
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脂質: 64.24g | たんぱく質: 98.70g | 炭水化物: 77.26g.
朝食: Bananas, Orgain Organic Protein Plant Based Powder, Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original. 昼食: Signature Cafe Chicken & Bacon Cobb Salad, Popcornopolis Nearly Naked Popcorn, Cuties Mandarin Orange, Galbani String Cheese, Egg, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Oatmeal. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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