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午餐600卡路里
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 9日:
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1109 kcal
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脂質: 59.17g | たんぱく質: 76.75g | 炭水化物: 69.60g.
朝食: 福樂 無加糖優格, 小磨坊 肉桂粉, 光泉 頂級鮮奶優格, 全聯 奇亞籽, 小黃瓜, 水煮蛋, 黑咖啡. 昼食: 7-11 蒜味杏仁果, 義美 黑炫可可夾心酥, 綠辣椒, 蒜頭, 洋菇, 水煮蛋, 花椰菜, Costco 蝦仁, 中華 嫩豆腐. もっと...
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