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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 23日:
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1638 kcal
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脂質: 69.81g | たんぱく質: 131.23g | 炭水化物: 98.23g.
朝食: ぶどう, Woolworths Select Brown Rice Crackers, バナナ, Wellness Road Almond Butter, Myprotein 100% Inulin, ULTORA ホエイダイエットプロテインプレミアム 抹茶ラテ風味, Vitasoy Soy Milky Low Sugar, Coles Bakery 50% Lower Carb Sandwich Bread. 昼食: Coles Dry Roasted Almonds, Coles Bakery 50% Lower Carb Sandwich Bread, Hampson Honey 100% AUSTRALIAN Raw Honey, トマト, アボカド, I&J Salmon portions skin on, Coles Bocconcini. 夕食: Kikkoman Teriyaki Marinade & Sauce, Pearl Barley, Woolworths Broccoli florets, Coles Australian Chicken Mince . 軽食/その他: Myprotein 100% Inulin, Vitasoy Soy Milky Low Sugar. もっと...
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