ヤママユガの日記, 2024年 03月 28日

晩

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1479 kcal

脂質: 63.70g | たんぱく質: 74.92g | 炭水化物: 154.54g. 朝食: ミックスナッツ, ゆで卵. 昼食: いなり寿司, 丸亀製麺ちくわ天, 丸亀製麺釜揚げうどん(大). 夕食: ゆで卵, いなば食品スーパーノンオイル低カロリータイプ, ミツカン北海道納豆. もっと...

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