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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 9日:
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516 kcal
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脂質: 14.16g | たんぱく質: 77.23g | 炭水化物: 18.08g.
朝食: Aldi Eiweißbrot (35g), Quäse Protein. 昼食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Aleksandria Brühwurst , Quäse Protein, Lauchsuppe. もっと...
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