1874 kcal 脂質: 107.68g | たんぱく質: 116.59g | 炭水化物: 87.46g.   朝食: 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드. 昼食: 샐러드, 가자미튀김, 깍두기, 김치, 피코크 우거지 추어탕. 夕食: 소고기 샤브샤브, 콩나물무침, 김치, 깍두기, 물김치, 비비고 비비고 순댓국. 軽食/その他: 투썸플레이스 아몬드 튀일, 넛츠그린 넛츠그린 마카다미아 초코볼, 코카콜라 닥터페퍼 제로, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 초콜릿 피넛버터, 소금에 저려 구운 캐슈 너트, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). もっと...
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