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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
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464 kcal
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脂質: 7.02g | たんぱく質: 77.63g | 炭水化物: 20.86g.
朝食: Quäse Protein, Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). 昼食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Äpfel, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Arla Skyr, Tomatenmark, Erbsen, Gemischter Salat, REWE Alaska Seelachsfilet. もっと...
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 コメント
Tolle Idee, auch was für mich 😋
2024年 02月 6日 投稿者: elke.491
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