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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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536 kcal
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脂質: 9.86g | たんぱく質: 81.78g | 炭水化物: 32.88g.
朝食: Lidl Protein Bar. 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Gemischter Salat, Chutney, Kidneybohnen (Dose), Iglo 8 Kräuter, Milbona Quark Magerstufe, Quäse Protein, Hähnchenbrust. もっと...
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