596 kcal 脂質: 19.76g | たんぱく質: 81.04g | 炭水化物: 32.62g.   朝食: Lidl Protein Bar. 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Kartoffelpüree, Knorr Gemüsebrühe, Xucker Erythrit, Weißkohl, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. 軽食/その他: Quäse Protein. もっと...

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コメント 
M3nschenfeind Hallo, das karamellisieren mit Erythrit geht tatsächlich, ist nur etwas aufwändiger als mit Zucker. Natürlich kann man damit keine karamellisierten Mandeln machen. Aber es ging hierbei um den Geschmack 😊 
2024年 01月 29日 投稿者: hrldfischer
M3nschenfeind Ich muss noch erwähnen, das man Erythrit Gold nehmen muss, für den Karamell Geschmack. Etwas Zwiebelsaft lässt den gewünschten Effekt noch besser werden. 
2024年 01月 29日 投稿者: hrldfischer
Natürlich ist waschechtes Karamell die bessere Wahl. Da ich aber gleichzeitig für meine Pflegebedürftige, zuckerkranke, 87 jährige Mutter mitkoche, und ich selbst auch weitgehend auf Zucker verzichten möchte, ist das Erythrit eine Alternative.  
2024年 01月 30日 投稿者: hrldfischer

     
 

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