|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 18日:
|
610 kcal
|
脂質: 23.80g | たんぱく質: 78.33g | 炭水化物: 25.20g.
朝食: Lidl Protein Bar. 昼食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Walnüsse, Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Arla Skyr, Gemischter Salat, Matjesfilet. 軽食/その他: Quäse Protein. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|