|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 22日:
|
1650 kcal
|
脂質: 97.87g | たんぱく質: 71.33g | 炭水化物: 118.54g.
朝食: Глобус Сырный Продукт Косичка, Спартак Печенье К Чаю, Киви, Лебедянь Творог 9%, Кофе. 昼食: Essen Berlingo, Зеленый Чай, Махеевъ Горчица Русская, Сладкий Красный Перец, Зеленый Острый Перец ч.л., Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Оригинальные, Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 夕食: Рот Фронт Птичье Молоко, Чай, Зеленый Острый Перец ч.л., Вареное Яйцо, Скумбрия Отварная, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Котовскхлеб Батон Новый Нарезной. 軽食/その他: Сладуница Конфеты Суфле Тирамиссо, Кофе, Вода, Вода. もっと...
|
|
 コメント
Добрый вечер! Спасибо! ❤️
2023年 10月 22日 投稿者: Наталия Пчелка
|
Наташа, Утро Доброе. У меня взгляд на сосиски упал))я их уже года два не ела, только свои самодельные, аж слюной захлебнулась😂 Хорошего дня🌸🌷🌺
|
Катюша, и тебе доброе бодрое! 🤗 Я тоже не часто ем, а это захотелось...с горчичкой😋 Хорошего тебе дня! 💞
2023年 10月 22日 投稿者: Наталия Пчелка
|
Ох сосиски, помню в детстве с пюрешкой любил 😀. У Вас что не фото, то прям душевно и по домашнему. Сразу родительский дом вспоминаю 👍
2023年 10月 23日 投稿者: amatakov
|
amatakov, ну а как в деревне по-другому... всё душевно, по-домашнему.🙂 А сосиски с пюрешкой вообще 😋🔥
2023年 10月 23日 投稿者: Наталия Пчелка
|
Скажите, а Вы подсчет ведете или нет? просто судя по фото как то мало совсем 🙂
2023年 10月 23日 投稿者: amatakov
|
Да, считаю 🙂 На данное время придерживаюсь 1650 кк.
2023年 10月 23日 投稿者: Наталия Пчелка
|
2023年 10月 23日 投稿者: kemicc
|
2023年 10月 23日 投稿者: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|