|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 4日:
|
462 kcal
|
脂質: 9.91g | たんぱく質: 77.07g | 炭水化物: 14.90g.
朝食: Edeka Serrano Schinken, Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Gemüsesuppe, Quäse Protein, Wurstsuppe. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|