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Einen schönen Abend, wünsche ich Euch,
und einen erholsamen Sonntag 😊
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 19日:
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415 kcal
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脂質: 5.92g | たんぱく質: 77.86g | 炭水化物: 13.27g.
朝食: Gemischter Salat, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, RUF Gelatine Gemahlen, Weiß, Gemischter Salat mit Dressing, Rote Paprika, Birnen, Äpfel, Ja! Mandarin-Orangen, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. もっと...
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