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1802 kcal
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脂質: 52.36g | たんぱく質: 76.71g | 炭水化物: 262.36g.
朝食: バナナ. 昼食: パイナップル, 冷凍ブルーベリー, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, プチトマト, きゅうり, ミツカン カンタンいろいろ使えま酢, ヤマキ めんつゆ, オクラ, ローソン L豚肉増量 広島風お好み焼 肉玉そば. 夕食: キュウリの漬物, オクラ, マルサン 鮮度のこうじみそ, 幸南食糧株式会社 岡山県産キラリモチ 金賞健康米 もち麦白米, 上北農産加工 スタミナ源 たれ, キッコーマン 料理の清酒, まいたけ, キュウリの漬物, オクラ, マルサン 鮮度のこうじみそ, 幸南食糧株式会社 岡山県産キラリモチ 金賞健康米 もち麦白米, 上北農産加工 スタミナ源 たれ, キッコーマン 料理の清酒, まいたけ, キャベツ, 豚ロース. 軽食/その他: 江崎グリコ パピコ チョココーヒー. もっと...
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