2248 kcal 脂質: 77.03g | たんぱく質: 113.20g | 炭水化物: 278.00g.   朝食: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Potato Salad , Macaroni or Pasta Salad, Dole Organic Bananas, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Campbell's Healthy Request Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch). 夕食: Great Value Garlic Pepper Crispy Onions, Salad Pizazz Strawberry Cranberry Honey Nut, Great Value Seasoned Croutons, Taylor Farms Organic Baby Red Butter Lettuce, Fresh Gourmet Tortilla Strips - Tri-Color, Cherry Tomatoes, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Swiss Chard, Lettuce. 軽食/その他: Dole Organic Bananas, Hostess Twinkies Golden Sponge Cake with Creamy Filling. もっと...
2468 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...

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コメント 
Thank you for your support, madamelaine! 😘😍 
2023年 08月 8日 投稿者: FourWheeldrive
Nice ! Is that a protein drink ? 
2023年 08月 8日 投稿者: MattRide
Hubby loves bananas.  
2023年 08月 8日 投稿者: -MorticiaAddams
MattRide, creamer in my coffee. 💪👏 
2023年 08月 8日 投稿者: FourWheeldrive
-MorticiaAddams, Me like bo-nanners too. 
2023年 08月 8日 投稿者: FourWheeldrive
He's in good company in my belly, johnnycajun57!👌 
2023年 08月 9日 投稿者: FourWheeldrive

     
 

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